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1123 BYC FIT STRONG and RUN - ROMA

15,00

1123 BYC FIT STRONG and RUN – ROMA

15,00

EVENTO SPECIALE

100 minuti di workout a ritmo di musica motivante, due stazioni fisse targate BYC FIT e una sessione dedicata alla conoscenza della tecnica della corsa applicata.

Ritrovo Porta Pinciana ore 9:30.
Partenza ore 10:00.

Categoria:

Descrizione

EVENTO SPECIALE

BYC FIT e Runner Trainer insieme in un allenamento strong per scoprire insieme i benefici della corsa.

100 minuti di workout a ritmo di musica motivante, due stazioni fisse targate BYC FIT e una sessione dedicata alla conoscenza della tecnica della corsa applicata.

Nella sessione preworkout, si parlerà di:
– allenamento per superare i tuoi limiti;
– perché correre e come farlo con qualità;
– tecnica della corsa;
– cenni pratici di allenamento sulla corsa;
– approccio mentale alla corsa.

Un format di allenamento sapientemente studiato dove la parola d’ordine è sfidare te stesso, sotto la guida di trainer di altissimo livello.

Il 23 novembre ti allenerai con Eugenio Cadia Master Trainer BYC e Fabrizio Di Russo BYC Trainer, con la collaborazione di due esperti runner trainer Marco Ambroselli.

Ritrovo ore 9:30 Porta Pinciana.
Partenza ore 10:00.

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